Home » Comunicati Stampa »Eventi »Idee » Vacanze a piedi: ecco il decalogo della Compagnia dei Cammini:

Vacanze a piedi: ecco il decalogo della Compagnia dei Cammini

giugno 29, 2016 Comunicati Stampa, Eventi, Idee

L’estate è iniziata e la voglia di vacanze ci spinge a cercare il viaggio che più si addice alle nostre esigenze di riposo e benessere. Nel panorama delle possibilità presenti si può decidere di affrontare un “viaggio in cammino”, un’esperienza a piedi non necessariamente estrema, in montagna, sulle isole o in collina, da compiere in solitaria o in compagnia per immergersi nella natura e riappropriarsi di ritmi più sostenibili, distaccandosi per qualche giorno da stressanti contesti cittadini, alla ricerca di un contatto con se stessi. Ma quali sono i requisiti giusti per affrontare un viaggio in gruppo di questo tipo? E come bisogna prepararsi a questa “avventura”? La Compagnia dei Cammini, associazione no profit dedita al turismo responsabile – che propone dal 2010 viaggi in cammino di vario livello, rivolti ad adulti e bambini – ha stilato un decalogo che permette di comprendere se questa è un’esperienza che fa il caso vostro e prepararsi al meglio:

  1. Per partecipare a un cammino è necessario desiderare di liberarsi dalle ansie della quotidianità e lasciarle a casa. Camminare aiuta a liberare la mente dagli stress, facendo emergere la soluzione ai problemi e scaricare l’energia negativa accumulata in mesi di lavoro.
  2. Il cammino richiede un buono spirito d’adattamento. Questo permette di apprezzare esperienze che mai avreste pensato possibili, come ad esempio dormire una notte all’aperto, sotto la luna piena e sperimentarvi in situazioni diverse da quelle consuete, riuscendo ad affrontarle e portarle a termine.
  3. Valorizzare l’incontro. Perché è l’incontro il vero valore del cammino, l’incontro con la natura fuori e dentro di noi, l’incontro con chi vive in modo semplice che ha tanto da insegnarci, l’incontro con chi vive in luoghi diversi dai nostri, l’incontro con persone speciali che hanno avuto il coraggio di scelte di vita controcorrente.
  4. Imparare a distinguere tra superfluo e necessario. Eliminando il superfluo dallo zaino e dalle menti, tutto sarà più leggero.  Si scoprirà quali sono le comodità inutili a cui siamo abituati e di quali possiamo fare a meno, cosa è strettamente necessario nell’igiene quotidiana, che cosa è necessario mangiare e cosa invece è solo un’abitudine.
  5. Accettare gli imprevisti. Niente è irrimediabile e durante un cammino gli imprevisti sono all’ordine del giorno. Perdere un sentiero, arrivare col buio, non trovare viveri là dove ci si aspettava, sono imprevisti che spesso hanno qualcosa da insegnarci. Il cammino insegna ad affrontarli e a consolidarsi in situazioni nuove.
  6. Diventare irreperibili. Il viaggio a piedi offre l’opportunità di staccare il telefono almeno durante il giorno. La regola non è obbligatoria, ma durante il cammino spegnere il cellulare aiuta ad allontanarsi dalla quotidianità per essere presenti nell’esperienza che stiamo compiendo.
  7. Impariamo a vivere in gruppo. Il cammino è un’esperienza individuale, ma è importante essere aperti a chi ci circonda e affianca la nostra strada. Se abbiamo deciso di compiere un viaggio di gruppo è importante accettarne le dinamiche, mettendo a disposizione le nostre competenze e la voglia di conoscere i nostri compagni di viaggio.
  8. Non correre! Per scoprire la pace interiore della lentezza consapevole, è importante a camminare con passo lento, guardandosi intorno, perché c’è sempre un fiore nuovo, un insetto, un colore che aspettano di stupirci. Il cammino non è competizione, anzi il ritmo del gruppo si deve adattare al ritmo del più lento.
  9. Scopri il silenzio! È bello il viaggio in gruppo perché si conosce gente nuova, si comunicano esperienze e si approfondisce la conoscenza degli altri. Ma non bisogna dimenticare che il cammino è anche un momento per sè, in cui scoprire anche la bellezza del silenzio, dell’ascoltare il proprio passo, il respiro, i suoni della natura.
  10. Non caricherò la guida di troppe aspettative. La guida è a disposizione per risolvere ogni problema, ma non bisogna scaricare su di lui o lei la responsabilità se la propria scelta non era sufficientemente motivata e ponderata. Chiedersi piuttosto perché si è deciso di partecipare proprio a quel cammino, quali erano le aspettative e dove sono venute meno. E forse si scoprirà che, comunque, qualcosa da insegnare tutto questo ce l’ha.

Se alla fine di questo decalogo, siete pronti con il giusto spirito, non vi resta che scegliere tra i viaggi della Compagnia dei Cammini, che per l’estate 2016 propone avventure per tutti i livelli di difficoltà, stanziali e itineranti, per adulti e famiglie, che variano dalla montagna alle isole, fino al deserto del Sahara e all’Europa.

Per chi inizia a camminare e ama i paesaggi montani si può partecipare ad esempio dal 13 al 17 luglio al percorso itinerante sulla gran balconata del Cervino, in un ambiente montano tra i più panoramici della Val d’Aosta e delle nostre Alpi.  Un viaggio semplice e, al tempo stesso, assai speciale perché al cospetto dei 4.478 m del Cervino, la magnifica piramide di roccia, uno dei massimi simboli mondiali dell’alpinismo, la montagna incantata oggetto di tanti sogni e tante umane imprese.

Sempre in montagna, ma in modo stanziale il cammino, arte e benessere in Trentino dal 20 al 24 luglio all’insegna della tranquillità, della natura e dell’arte. Ospiti della meravigliosa Ca’ de Mel, una casa rurale del 1700 ristrutturata con rispetto e amore e recentemente trasformata in azienda apicultrice, sarete avvolti dal profumo del miele e dalla quiete del posto. Dal 30 luglio al 6 agosto sarà possibile invece compiere un cammino itinerante nel Parco Nazionale d’Abruzzo, Lazio e Molise con i suoi lupi, orsi, camosci, cervi, aquile reali e caprioli. Si cammina per sei giorni, con facili e bellissime escursioni con zaino leggero alla riscoperta degli antichi “tratturelli” nei paesi del Parco.

Per le ferie d’agosto invece si può scegliere di fare un cammino dal 20 al 27 nel Parco Regionale dell’Alpe Veglia e Alpe Devero. Nel verde intenso di questi prati di confine, tra l’Italia e la Svizzera, si cammina nella memoria, percorrendo i sentieri partigiani di quella che fu la Libera Repubblica dell’Ossola. Le escursioni, sebbene si svolgano a quote medio-alte, non presentano difficoltà tecniche ed offrono l’occasione di avvicinarsi, o riavvicinarsi, al cammino in montagna.

Si cammina sempre a un livello base, ma all’estero, in  Moravia, dal 24 a 31 luglio con il Cammino di Cirillo e Metodio, uno dei Cammini d’Europa di una regione di grande fascino naturalistico, culturale e artistico. Seguendo le orme dei Santi Cirillo e Metodio, fratelli nella vita e potenti, persuasivi evangelizzatori ortodossi dei popoli slavi, si ripercorre l’antico cammino realmente effettuato dai due religiosi nel IX secolo ma, soprattutto, si contatta ciò che hanno lasciato nella vita quotidiana di questa regione.

Per chi è già più avanti con l’esperienza del cammino, ci si può sfidare, invece, in un cammino più difficile come quello in Marocco dal 16 al 24 luglio conosciuta anche come “valle felice” per la serenità che infondono i suoi paesaggi rurali, la frugale bellezza dei villaggi costruiti con terra e paglia e l’accoglienza – riservata e cordiale – delle popolazioni berbere che la abitano, coltivando ancora la terra con l’ausilio degli animali da tiro e da soma.

Per chi è già un camminatore e vuole accingersi con cammini più difficili il Pollino Selvatico vi aspetta dal  30 luglio al 6 agosto con un trekking di 7 giorni, in tenda, nel cuore del Parco Nazionale del Pollino, tra pini loricati, faggete, alte cime e praterie. È un’esperienza di vita selvatica in un contesto di grande fascino naturalistico. Uno degli ultimi paradisi del trekking. Varcando i confini, ma solo se muniti di esperienza, si può partecipare invece al cammino dal 7 agosto al 13 agosto nell’’Engadina e il Parco Nazionale Svizzero, il più antico parco europeo, fondato nel 1914, dove la natura è padrona e ogni intervento umano è bandito. Si cammina in alta montagna, sui sentieri segnati del parco, unico modo per avvicinarsi ad ambienti tra i più protetti del continente: foreste, praterie alpine, pietraie, habitat di ungulati selvatici e grandi predatori come il gipeto e l’aquila.

Per chi ha davvero una grande esperienza, invece, si può scegliere il Parco della Corsica dal 7 agosto al 18 agosto da fare in tenda seguendo il G20, la Grande Randonnée che attraversa l’isola da Nord a Sud, , lasciando il sentiero principale molte volte, alla ricerca di valli e boschi poco conosciuti.

Share and Enjoy:
  • Print
  • PDF
  • email
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • del.icio.us
  • Digg
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Current
  • Wikio IT
  • Netvibes
  • Live




PARLA CON LA NOSTRA REDAZIONE

Newsletter settimanale


Notizie dalle aziende

Fotovoltaico: Italia Solare propone al GSE la “risoluzione anticipata degli incentivi”. Liquidità ai proprietari

settembre 29, 2016

Fotovoltaico: Italia Solare propone al GSE la “risoluzione anticipata degli incentivi”. Liquidità ai proprietari

L’Associazione Italia Solare di Monza vuole proporre al GSE un modello di risoluzione anticipata degli incentivi per impianti fino a 3 kWp, quindi residenziali, così che i proprietari degli impianti possano avere immediata liquidità. In Sicilia, ad esempio, ci sono oggi circa 11.000 impianti fotovoltaici incentivati con i vari “Conto Energia” (dal 1° al 5°) [...]

“Energy citizens”: secondo Greenpeace potrebbero produrre metà del fabbisogno energetico europeo

settembre 27, 2016

“Energy citizens”: secondo Greenpeace potrebbero produrre metà del fabbisogno energetico europeo

La metà della popolazione dell’Unione Europea, circa 264 milioni di persone, potrebbe produrre la propria elettricità autonomamente e da fonti rinnovabili entro il 2050, soddisfacendo così il 45% della domanda comunitaria di energia. È quanto dimostra il report scientifico “The Potential for Energy Citizens in the European Union”, redatto dall’istituto di ricerca ambientale CE Delft [...]

Tra fontane, cisterne e acquedotti: trekking alla scoperta della rete idrica di Bergamo

settembre 23, 2016

Tra fontane, cisterne e acquedotti: trekking alla scoperta della rete idrica di Bergamo

«Le malvagità degli uomini vivono nel bronzo, le loro virtù le scriviamo sulle acque», diceva William Shakespeare. Ed è sulle orme delle virtù che si snoda «Le Vie dell’Acqua», il progetto patrocinato dal Comune di Bergamo e sostenuto e finanziato da UniAcque che celebra così i suoi primi 10 anni di attività, per far riscoprire [...]

Wadis Mar: un progetto europeo per conservare l’acqua nei paesi aridi

settembre 20, 2016

Wadis Mar: un progetto europeo per conservare l’acqua nei paesi aridi

La ricarica artificiale degli acquiferi come soluzione per conservare l’acqua nei paesi aridi e a rischio desertificazione, rendendola così disponibile per l’agricoltura e gli altri settori. E’questa la tecnica sviluppata grazie a Wadis-Mar (Water harvesting and Agricultural techniques in Dry lands: an Integrated and Sustainable model in MAghreb Regions), un progetto che negli ultimi quattro [...]

Al Liceo Keplero di Roma si fa lezione sul tetto (verde)

settembre 20, 2016

Al Liceo Keplero di Roma si fa lezione sul tetto (verde)

Al Liceo Scientifico Keplero di Roma il verde pensile ha trasformato il lastrico solare in un’aula di sperimentazione dove i ragazzi coltivano piante e ortaggi. Ma non solo: lezioni di microbiologia, sperimentazioni agronomiche ma anche approfondimenti pratici su idraulica e capacità termica dei tetti verdi. Il tutto, in quest’aula davvero speciale, un grande giardino pensile [...]

Carburanti alternativi: si apre la strada alla realizzazione delle infrastrutture

settembre 19, 2016

Carburanti alternativi: si apre la strada alla realizzazione delle infrastrutture

Il Consiglio dei Ministri ha approvato nei giorni scorsi, in esame preliminare, il decreto legislativo di attuazione della direttiva 2014/94/UE, del Parlamento Europeo e del Consiglio, del 22 ottobre 2014, sulla realizzazione di un’infrastruttura per i combustibili alternativi. La finalità della direttiva è di ridurre la dipendenza dal petrolio e attenuare l’impatto ambientale nel settore [...]

Macfrut 2017: CCPB partner dei contenuti per l’area bio

settembre 16, 2016

Macfrut 2017: CCPB partner dei contenuti per l’area bio

MACFRUT 2016 si chiude con un accordo per la prossima edizione di maggio 2017: l’ente di certificazione CCPB sarà partner per i contenuti di MACFRUT Bio, area dedicata all’ortofrutta biologica.  “Il  biologico  cresce  enormemente”  commenta  Fabrizio  Piva amministratore  delegato CCPB “solo nei primi sei mesi del 2016 ci sono 12.000 nuove aziende bio, +20% rispetto al 2015. Perché [...]

Visualizza tutte le notizie dalle Aziende