Home » Rubriche »Very Important Planet » Damiano Lenzi: pronto per “Alpago Piancavallo 2017″, i mondiali di sci alpinismo:

Damiano Lenzi: pronto per “Alpago Piancavallo 2017″, i mondiali di sci alpinismo

febbraio 10, 2017 Rubriche, Very Important Planet

Nato con gli sci ai piedi ha scalato, non troppo metaforicamente, i più prestigiosi podi mondiali di sci di fondo e scialpinismo. Un vero uomo di montagna Damiano Lenzi, 28 anni, nato a Domodossola, sci alpinista professionista grazie alla divisa del Centro Sportivo Esercito di Courmayeur e ai tanti titoli mondiali conquistati. Un campione cresciuto in Valle Anzasca – paradiso naturale alle pendici della parete Est del Monte Rosa – che a soli 22  anni non ha esitato a fare il gran salto: dallo sci di fondo (dove militava nelle file della nazionale), allo sci alpinismo (diventato disciplina olimpica), nel quale ha conquistato la Coppa del Mondo e altri importanti successi. Oltre lo sci alpinismo pedala, per passione ma sempre con successo, in mountain bike. Sport impegnativi, difficili, ma anche molto “green”, all’aria aperta e a bassissimo impatto ambientale, come ci racconta in questa intervista…

D) Damiano mancano  pochi giorni  ai mondiali di sci alpinismo di Alpago Piancavallo, che si disputano dal 23 febbraio al 2 marzo, tra Veneto e Friuli Venezia Giulia. Sei pronto?

R) Quest’anno, non lo nascondo, nutro alte ambizioni: voglio vincere. Ho rinunciato alla Coppa del Mondo in Turchia per preparare al meglio questo importante appuntamento. Due anni fa ero in testa al mondiale, poi, a causa di una sfortunata caduta, avevo rotto uno sci e non avevo potuto giocare al meglio le mie carte. Mi voglio riscattare…

D) In bocca al lupo! Ci racconti i tuoi primi passi nello sci? La tua carriera è stata movimentata, con cambi di disciplina anche rischiosi….

R) Nasco come fondista, allenato da mio papà, maestro di sci di fondo. Ho militato da giovane nello sci club locale in Valle Anzasca. Questa la mia esperienza fino a 22 anni: indossavo la maglia azzurra con la Nazionale B, poi la svolta: sono passato allo sci alpinismo. Una conseguenza della mia storia, della mia identità: dalla finestra di casa  vedo la parete Est del Monte Rosa, un grande amore. Un richiamo verso la montagna e mi sono buttato a tempo pieno nello sci alpinismo. Sia chiaro, non ero un neofinita. Sin da giovane l’ho praticato, ma era quasi un hobby per la fine stagione, quando gli altri impegni erano meno stringenti. Ad un certo punto mi sono chiesto cosa volessi fare “da grande” e ho preso questa decisione. I risultati sono arrivati. Ho superato le pressioni di parenti ed amici che mi sconsigliavano e mi dicevano “non fare cavolate”. Lo sci alpinismo era agli albori ma ho preso questa strada. Era quello che volevo fare.

D) Come ti prepari fisicamente e psicologicamente alle gare?

R) Molta concentrazione sull’obiettivo  e tanta preparazione fisica. Il secondo è l’aspetto più semplice da raggiungere. Oggi la scienza è arrivata ad un punto tale che sai cosa devi fare. C’è un metodo e delle tabelle  da seguire. L’aspetto mentale però  è fondamentale. Bisogna saper convivere con la fatica, avere una grande motivazione ed evitare di cadere malati. Faccio un esempio: nel 2014 ho vinto la Coppa del Mondo e anche nel 2015,  l’anno scorso, invece, le prestazioni sono calate perché non c’era neve nel mio comprensorio, poi una caduta in bici e mi sono ammalato. Una serie di fattori che hanno influito sulla motivazione.

D) Come si riconquista la voglia di vincere?

R) Quest’anno la neve è arrivata presto e sono tornato sui miei livelli. La motivazione ti spinge ad allenarti bene, a far fatica e superarla. Si tratta di una questione mentale. Ancora un esempio: se arrivi insieme al tuo avversario a 5 minuti dal traguardo significa che il livello di preparazione è uguale. In caso contrario lo avresti già staccato o viceversa. In questi frangenti, “all’ultimo metro” è fondamentale la parte mentale. Vince chi è più tenace, lucido, furbo, concentrato. Vince chi ha voglia di soffrire di più e sta sul pezzoC’è una grossa differenza tra staccare per primo il traguardo e arrivare terzo o quinto. A certi livelli siamo tutti preparati, ma vince solo uno.

D) Quanto conta una sana alimentazione sul rendimento. Fai una dieta particolare, magari a base di prodotti biologici e naturali?

R) Sono equilibrato, ma prediligo i cibi biologici. In particolare durante l’estate quando posso mangiare quelli del mio orto che coltiva mia mamma. Noi siamo quello che mangiamo. Un motivo in più, specialmente per un atleta, per curare questo aspetto. Ma non sono rigido e ogni tanto lo strappo alla regola ci sta…

D) Grazie al tuo lavoro hai la possibilità di passare moltissimo tempo in montagna. Secondo te è rispettata, difesa, tutelata a sufficienza?

R) Posso parlare del mio ambiente e del mio sport: lo sci alpinismo è una disciplina green perché saliamo con le nostre gambe, non abbiamo bisogno di impianti. Questo è un aspetto molto bello, ti offre tanta libertà di muoverti dove vuoi, naturalmente considerando i pericoli oggettivi della montagna. Ma ho constatato negli ultimi anni che  è diventata accessibile a tutti. Lo sci alpinismo era di nicchia, ora è una moda che porta grandi folle. In certi luoghi ti puoi ritrovare con mille persone che salgono e non tutti rispettano l’ambiente! Succede anche in altri sport. Per esempio il ciclismo, quando vai a correre è facile trovare per terra le carte delle barrette che quello davanti a te ha buttato via. Sono comportamenti da evitare.

D) Giusto… Ma il tuo impegno nella vita quotidiana è coerente con questa difesa dell’ambiente?

R) Cerco di rispettarlo il più possibile. Mi danno fastidio gli imballaggi, in particolare quelli di plastica che trovo inutili e cerco di comportarmi di conseguenza nelle mie scelte d’ acquisto. La nostra società è quello che è. Purtroppo…

D) Un messaggio per i lettori di Greenews.info?

R) Meglio un appello: è  bello andare in montagna, bello lo sci alpinismo. Uno sport sicuramente “green”, per questo  teniamo pulito!

Gian Basilio Nieddu

 

Share and Enjoy:
  • Print
  • PDF
  • email
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • del.icio.us
  • Digg
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Current
  • Wikio IT
  • Netvibes
  • Live




PARLA CON LA NOSTRA REDAZIONE

Newsletter settimanale


Notizie dalle aziende

Commercio ecologico e solidale contro la crisi: Greeneria e Letsell lanciano il “franchising online” gratuito

marzo 26, 2020

Commercio ecologico e solidale contro la crisi: Greeneria e Letsell lanciano il “franchising online” gratuito

In tempi di restrizioni alla mobilità delle persone e chiusure di esercizi commerciali dovute all’emergenza coronavirus, l’e-commerce sembra essere l’unica modalità per non bloccare totalmente l’economia e le vendite, soprattutto di prodotti non alimentari. Da qui l’idea di due società piemontesi di lanciare il primo “franchising online” in Italia, per offrire a studenti, famiglie e commercianti una [...]

Premio “Mani Tese”: 10.000 euro per inchieste di giornalismo investigativo e sociale

marzo 25, 2020

Premio “Mani Tese”: 10.000 euro per inchieste di giornalismo investigativo e sociale

Dopo il successo della prima edizione torna il Premio Mani Tese per il giornalismo investigativo e sociale, di cui sono ufficialmente aperte le candidature. Il Premio Mani Tese intende sostenere la produzione di inchieste originali su tematiche concernenti gli impatti dell’attività di impresa sui diritti umani e sull’ambiente, in Italia o nei Paesi terzi in cui [...]

Giornata Mondiale del Riciclo: dati positivi per CONAI. “Ma occorre incentivare l’uso di materia riciclata”

marzo 18, 2020

Giornata Mondiale del Riciclo: dati positivi per CONAI. “Ma occorre incentivare l’uso di materia riciclata”

La Giornata Mondiale del Riciclo del 18 marzo 2020 si apre con una nota di ottimismo. «Secondo le prime stime CONAI, nel 2019 l’Italia ha avviato a riciclo il 71,2% dei rifiuti da imballaggio, una quantità superiore a 9 milioni e mezzo di tonnellate. Se pensiamo che la richiesta dell’Europa è quella di raggiungere il 65% entro [...]

500 elettrica, la prima volta di Fiat

marzo 4, 2020

500 elettrica, la prima volta di Fiat

E’ stata presentata oggi a Milano, in anteprima mondiale, la Nuova 500, la prima vettura di FCA nata full electric, che si preannuncia per il marchio Fiat del gruppo, una nuova rivoluzione, dopo quella che negli anni Sessanta ha reso la mobilità a motore alla portata di tutti. Adesso però, spiegano dal quartier generale Fiat, “It’s [...]

Bando CONAI per l’ecodesign: 500.000 euro in palio per le imprese

marzo 3, 2020

Bando CONAI per l’ecodesign: 500.000 euro in palio per le imprese

L’edizione 2020 del Bando CONAI per l’eco-design degli imballaggi è stata annunciata lo scorso 28 febbraio, con l’obiettivo di stimolare una sfida verso una maggiore sostenibilità ambientale. Le aziende italiane si dovranno infatti confrontare a colpi di miglioramento dei propri imballaggi, rivisti in chiave di economia circolare. Nel 2019 i casi virtuosi presentati e ammessi sono [...]

Inchiesta Altroconsumo: 2/3 dei prodotti acquistati online sui principali e-commerce non è sicuro

febbraio 24, 2020

Inchiesta Altroconsumo: 2/3 dei prodotti acquistati online sui principali e-commerce non è sicuro

Sono risultati impressionanti quelli dell’inchiesta condotta da Altroconsumo insieme ad altre organizzazioni di consumatori europee e pubblicati sul numero di marzo della propria rivista: la maggior parte dei prodotti per bambini, ma anche cosmetici, gioielli, dispositivi elettronici e abbigliamento acquistabili sulle principali piattaforme di e-commerce non è sicuro per la salute e/o non a norma di legge. L’analisi [...]

“Green Week”, a Trento la nuova edizione del Festival della Green Economy

febbraio 10, 2020

“Green Week”, a Trento la nuova edizione del Festival della Green Economy

Nel futuro si potrà viaggiare a emissioni zero? È possibile ridurre la chimica in agricoltura? Come gestire i grandi flussi del turismo mondiale? Il “sistema moda” può essere effettivamente sostenibile? Quale impatto avrà la sostenibilità sul mondo della finanza? L’architettura sta affrontando in maniera adeguata le questioni relative al risparmio energetico e all’utilizzo di nuovi [...]

Visualizza tutte le notizie dalle Aziende